“Je voudrais juste être moi-même”
Cette phrase toute simple et pourtant qui peut sembler inatteignable !
La phrase que j’ai le plus entendue durant des années à accompagner les Femmes dans leur cheminement de santé.
La phrase que j’ai le plus retournée dans ma tête durant toutes ces années où je me suis posée la même question avant de décider de me libérer de tout ce qui n’était pas MOI.
Ca te parle aussi?
Et que dirais-tu d’incarner enfin la femme que tu ES vraiment pour vivre pleinement ou lieu de survivre?
Je vais te dire c’est quoi être en mode survie :
dans ton corps : ça peut se manifester par des symptômes chroniques, des maladies, du surpoids, des addictions, de l’infertilité, une recherche de bien-être dans la nourriture et le grignotage, ou tout autre déséquilibre dans ton corps.
dans ton esprit : si tu penses être quelqu’un de stressée, ressentir de l’anxiété, de l’angoisse, des peurs irrationnelles, des blocages, avoir des des blessures d’enfances ou des traumas.
dans ta vie pro : si tu penses que ton travail manque de sens pour toi, que tu passes à côté de ta vraie vocation, que tu ressens de l’épuisement chronique, voire du burn-out.
dans tes relations affectives : si tu as pu te retrouver dans des relations toxiques, des schémas répétitifs dont tu aimerais te défaire, des abus, un manque total de communication et de la souffrance.
dans ta spiritualité : si tu te sens déconnectée du sens que tu veux donner à ta vie, de ta raison d’être, de ta foi en la Vie, si tu te sens seule, incomprise et isolée et que tu sens cet appel de ton Âme mais que tu n’as aucune idée de la façon d’y répondre.
Peut-être que tous ou certains de ces points te font écho ?
Et que tu SAIS au fond de toi que tu aspires à un RENOUVEAU.
A retrouver ta liberté d’Être, tout simplement.
Qu’est ce qui te retient aujourd'hui pour changer ça?
peut-être que tu attends le “déclic” pour enfin t’autoriser à prendre soin de toi, à t’aimer en priorité et à t’accorder du temps et de la valeur. Peut-être même que tu attends que quelqu’un d’autre fasse cet effort à ta place ? Ou qu'une citation inspirante t'incite à passer à l'action?
peut-être que tu te sens prête à agir aujourd’hui mais que tu ne sais plus par où commencer tellement tu as pu ignorer tes besoins toutes ces années? Ou que même si tu veux changer les choses, tu ne te sens plus la force pour faire ce chemin seule?
peut-être que tu te sens épuisée par un mode de vie qui draîne toute ton énergie et que malgré tes bonnes intentions tu ne fais que repousser l’essentiel au lendemain?
- peut-être que tu penses toujours aux autres avant de penser à toi, que tu n'oses pas dire non et que tu t'es complètement oubliée dans ton quotidien?
peut-être que tu as peur d’explorer en toi ce mal-être car tu ne te sens pas la force pour faire face à ces blessures seule?
Je. Te. Comprends.
Car j’étais moi aussi comme ça. En mode survie.
A ignorer les appels de mon corps pendant des années (douleurs, symptômes chroniques, surmédication), de mon esprit (angoisse, stress, colère, peurs, pensées suicidaires) et de mon âme (des décennies de questionnement existentiel sans jamais trouver mes réponses, courir après la quête du bonheur et culpabiliser de ne pas arriver à être heureuse).
Jusqu’à que ça devienne une question de vie ou de mort.
Que je prenne un virage à 180° pour prendre ma santé et ma vie en mains.
Pendant plus de 10 ans, j’ai beaucoup testé : médecine conventionnelle, psychologie, développement personnel et spirituel, thérapies brèves, naturopathie, médecine chinoise, kinésiologie, Fleurs de Bach…
J’ai aussi exploré tout ce que je pouvais apprendre, lire, comprendre et vivre pour me reconnecter à ma vraie Nature, à la vraie Amina-Olivia.
Et enfin laisser partir celle que je croyais être mais qui était juste là pour plaire à tous.
Sauf à moi.
A travers toutes ces années d’apprentissages, j’ai vécu une telle transformation intérieure et extérieure que j’ai compris que je ne pouvais pas garder tout ça pour moi.
Je n’étais pas la seule. Peut-être comme toi qui me lis aujourd’hui.
J’ai alors entrepris de me former à toutes les techniques qui m’avaient le plus impactée dans cette transformation profonde.
Aujourd’hui je suis certifiée en tant que Naturopathe, Thérapeute holistique et Psycho-corporelle.
J’ai développé mon propre accompagnement de santé holistique au féminin pour t’amener à révéler ta vraie nature et VIVRE enfin la vie qui te fait en-vie :
pour t’accompagner à mon tour dans ton propre cheminement de santé globale
pour te permettre de laisser tomber les masques et vivre pleinement qui tu es dans tous les domaines de ta vie
pour dire oui à des relations affectives qui te nourrissent
pour écouter et comprendre les messages de ton corps et accueillir le changement et le renouveau que tu veux dans ta vie
pour te libérer des maux et blessures qui t’empêchent d’être toi-même
pour te reconnecter à ton Âme et à cette partie sacrée qui SAIT et qui connaît le chemin
pour te permettre d'incarner cette femme plurielle, pleinement connectée à sa part créative, à sa sensualité et à son intuition
L’accompagnement thérapeutique Full Woman Therapy
un accompagnement sur mesure de 6 mois pour t’accompagner de A à Z vers ton objectif de transformation
10 séances individuelles (à distance en visioconférence)
1 objectif thérapeutique à chaque séance pour avancer étape par étape vers ton objectif
des techniques et outils naturels pour t’accompagner vers une santé globale autonome (naturopathie, Fleurs de Bach, profil alimentaire, thérapies brèves telles que l’hypnose et la PNL, outils de personnalité)
- ton bilan d’hygiène vitale d’une dizaine de pages pour avoir la marche à suivre pratique dans les changements à mettre en place
- un bilan de profil basé sur l'énnéagramme pour connaître ton mode de fonctionnement, tes atouts, tes limites, tes challenges et tes zones d'évolution (rien que cet outil est juste Waouh et a changé ma vie!)
- 2 cures personnalisées de Fleurs de Bach qui te seront envoyées directement chez toi
ma disponibilité par email entre chaque séance
tout mon Amour et ma bienveillance pour poser un cadre safe où tu peux te reconnecter à ton authenticité !
Si ce que tu as lu jusqu’ici est fait pour toi, alors clique ici pour passer au niveau supérieur dans ta vie et poser la première pierre d'un cheminement profond et transformateur !
Je t'invite à remplir le questionnaire de candidature afin que j’apprenne à te connaître et que tu puisses aussi déterminer si la Full Woman Therapy est faite pour toi !
Les places sont limitées, 5 nouveaux créneaux sont ouverts chaque mois.
Suite au questionnaire, je te recontacterai pour convenir d’un rendez-vous téléphonique si tu souhaites te lancer dans l’aventure Full Woman Therapy.
Pour être juste toi-même ;)
Are you ready?
Amina-Olivia
MISE A JOUR SEPT 2021 : je suis actuellement en congé maternité et les accompagnements sont en pause pour le moment :)
Merci de ta compréhension.
Je t'invite à suivre mon actualité sur Instagram : amina.elabbassi.naturopathe
A très bientôt